صحتك

يقول الأطباء من «مايو كلينك» في الولايات المتحدة إن الرغبة الجنسية لدى المرأة تتقلب وتتذبذب بشكل طبيعي خلال أعوام عمرها. والارتفاعات والانخفاضات في ذلك المستوى تتوافق غالبا مع نوعية ومستوى العلاقة مع الشريك العاطفي، وتتوافق أيضا مع تغيرات حياتية تمر بها المرأة، مثل الحمل والرضاعة والوصول إلى سن انقطاع

أستمتع أنا وزوجتي، بقراءة رسالة هارفارد «مراقبة صحة الرجل». وقد قرأنا أن ضعف الانتصاب يمكن أن يعتبر تحذيرا من حدوث أمراض القلب لاحقا لدى الرجال. أنا أشعر بأني سليم في هذا الشأن، إلا أن زوجتي تعاني من تدهور في نشاطها الجنسي. وهي تستعد لزيارة طبيبة الأمراض النسائية قريبا، إلا أنني أتساءل عن احتمال وجوب

تحدث د. عبد الحفيظ تركستاني مساعد مدير عام الشؤون الصحية للرعاية الصحية الأولية بمنطقة مكة المكرمة ورئيس لجنة الحج التنفيذية للطب الوقائيعن الحمى المخية الشوكية (M.Meningitis)، بصفتها أحد الأمراض الشائعة في الحج، فهي مرض جرثومي حاد يتميز ببدء فجائي مع حمى، وصداع شديد، وغثيان، وقيء، وتيبس العنق، وكثيرا

* لا تتناول الأغذية المكشوفة المعرضة للذباب والأتربة، واستعمل الأغذية المغلفة أو المحفوظة، مع التأكد من تاريخ صلاحيتها. *لا تتناول الأطعمة التي تُباع في الطرق من الباعة المتجولين. * احرص على غسل الفواكه والخضراوات جيدا قبل تناولها. * اغسل يديك جيدا بالماء والصابون قبل إعداد الطعام وقبل تناوله وبعد

تحدث العلماء الألمان في «المؤتمر السنوي حول ضغط الدم» في لوبيك (شمال)، عن أمل جديد لملايين المعانين من ضغط الدم العصي على العلاج بالطرق التقليدية. ويتجسد هذا الأمل في طريقة جديدة تستخدم مسبارا يضغط على الأعصاب الكليوية التي يعتقد أنها مسؤولة عن معظم حالات ارتفاع ضغط الدم عند المعانين منه. * تجارب عالمية

* غالبا ما أكذب، وبذلك أعرض للصدمة أشخاصا مهمين في حياتي. هل يجب عليّ طلب المشورة؟ * مسألة الكذب شهدت أبعادا كبرى حديثا بعد الحكم في الولايات المتحدة على برنارد مادوف بالسجن 150 سنة. ومدير الأموال المحتال هذا، خدع آلاف المستثمرين واستولى على مليارات الدولارات منهم ونفذ خديعة ذات أضرار كبرى بتوظيفه

* التهابات المجاري البولية للمرأة * الجهاز البولي مكون من عدة أجزاء. ويبدأ من كليتين، كل واحدة منهما في جانب من الجسم، أي الأيمن والأيسر. ومن كل كليه يخرج حالب. ويصب البول القادم من كلية، عبر الحالب، في كيس المثانة التي تقع في أسفل البطن. ومن المثانة يمر البول إلى خارج الجسم عبر قناة الإحليل. والجهاز

يعاني ما بين ثلث إلى نصف المرضى الذين يزورون عيادات الأطباء حول العالم، من أعراض للألم، أو الإجهاد، من دون وجود سبب جسدي واضح لها. ويمكن تصنيف بعض هؤلاء الأشخاص، الذين يتوجهون لطلب المساعدة من هذه الأعراض التي لا يمكن تفسيرها، ضمن الأشخاص الذين يعانون من «الاضطرابات الجسدية نفسية المنشأ» (أو «اضطرابات

التمرينات الرياضية هي أفضل الأدوية للقلب المريض، أو للحفاظ على الجسم السليم، سليما. وهي مهمة أيضا لمرضى السكري من النوع الثاني. ويبدأ هذا النوع من المرض في الظهور تدريجيا، وغالبا ما يكون استجابة لزيادة في وزن الجسم أو للخمول. هل هناك نوع من التمرينات الرياضية أفضل من غيره من التمرينات الأخرى؟ توصي

إن كنت أعاني من آلام، أو من شعور بعدم الراحة، في الصدر، فكيف لي أن أعرف أنها خطيرة جدا بحيث تتطلب الإسعاف أو المساعدة الطبية؟ الحقيقة المحزنة أنه لا توجد وسيلة لمعرفة ذلك، فهناك العشرات من الأحداث التي تشابه النوبة القلبية. وأكثرها شيوعا هو ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء GERD، بحيث يكون من الصعب حتى

في عالم ازدادت فيه نسبة التلوث بصورة كبيرة، حتى في الأماكن المغلقة التي يفوق معدل التلوث فيها الأماكن المفتوحة، تنامت الحاجة العالمية لإيجاد مزيد من الوسائل لتنقية الهواء. وعثر الباحثون على حل طبيعي عبقري نشرته دورية البستنة الأميركية «HortScience» في عدد نوفمبر (تشرين الثاني) الحالي على موقعها الإلكتروني. وحسب

* أدوية خفض الكولسترول * عمري 39 سنة، ولدي ارتفاع في نسبة سكر الغلوكوز بالدم، والتحليل يدل على وجود ارتفاع في الكولسترول. هل من الضروري تناول أدوية لخفض نسبة الكولسترول في الدم؟ زاهر ـ الإمارات. ـ هذا ملخص سؤالك المهم. وبمراجعة رسالتك فإن معدلات نسبة الكولسترول والدهون الثلاثية لديك مرتفعة. وتصرف

* الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة * من الأخطاء الشائعة أن نرى البعض يرتدي الكمامة بطريقة عشوائية، في أماكن وأوقات لا يتطلب وضع الكمامة فيها، أو أن يرتديها بطريقة خاطئة بحيث لا تؤدي الغرض المطلوب من ارتدائها. ارتداء الكمامات عقب القيام بالحملات التوعوية الجماعية بطرق الوقاية من مرض إنفلونزا الخنازير،